Студия женского здоровья Woman`s Way

Центр студия женского здоровья Woman`s Way создан для того, чтобы помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Если вам знакомы распевания мантр и работа с чакрами, если вам интересны энергетические и медитативные практики, то мы рекомендуем Кундалини-йогу. Спокойствие и новый взгляд на мир — это лишь «вершина айсберга» пользы от её практик!

Также в нашем центре проводятся регулярные занятия по аштанга-виньяса-йоге. Записывайтесь к ним, если позволяет уровень вашей физподготовки! Здесь нужно правильно отстраивать асаны, выполнять переходы между ними, а ещё сконцентрироваться на одной точке. Однако затраченные усилия стоят того. Эта практика помогает гармонизировать и тело, и ментальную сферу, и эмоции.

Кроме этого, в студия женского здоровья Woman`s Way вы можете посещать занятия по бикрам-, хатха- и тантра-йоге, аэройоге, йоге для похудения, пранаяме, медитации, женским практикам.

Для удобства клиентов мы предоставляем возможность записаться в группы по йоге для людей старше 50 лет и начинающих.

В центре есть всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Часть групп разделена по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они обязательно помогут найти удобный вариант занятий по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и всячески позаботятся о вашем комфорте.